Erster klarer Sieg in der 1. Liga: Appenzeller Bären überzeugen zuhause
Am Samstagabend um 18.00 Uhr empfing das Damen 1 der Appenzeller Bären die NNV Volleyball Academy aus Kloten zum Heimspiel. Vor heimischem Publikum zeigten die Appenzellerinnen eine geschlossene Mannschaftsleistung und feierten mit 25:20, 25:19 und 25:09 den ersten klaren Sieg seit dem Aufstieg. Von Beginn an war spürbar, dass die Bären fest entschlossen waren, sich für die intensive Trainingsarbeit der letzten Wochen zu belohnen. Mit druckvollen Services, solider Annahme und präzisem Angriffsspiel setzten sie die Gäste früh unter Druck. Die Bären punkteten konsequent über alle Positionen und konnten sich dank stabiler Blockarbeit entscheidend absetzen. Der Satz endete mit 25:20. […]
Appenzeller Bären VBC im Trainingslager am Kerenzerberg
Das diesjährige Trainingslager der Appenzeller Bären fand im Kerenzerberg statt. So reisten die Bärinnen und Bären Mitte Oktober ins Sportzentrum. Während zwei intensiven Tagen drehte sich alles rund um Volleyball – Technik, Taktik, Kondition und natürlich jede Menge Teamgeist. Mit zwei circa zweistündigen Trainingseinheiten pro Tag wurde das Pensum hochgehalten. Die Trainings waren abwechslungsreich gestaltet und verlangten von allen Teilnehmenden vollen Einsatz ab. Trotzdem kam der Spass nicht zu kurz, und die gute Stimmung der Teams war während des gesamten Wochenendes deutlich spürbar. Ein grosses Highlight war wie jedes Jahr das Spielturnier am Samstagabend, bei dem alle Mannschaften bunt durchmischt wurden. In gemischten Teams aus Juniorinnen, Damen und Herren wurde mit viel Lachen und Freude um jeden Punkt gekämpft. Das Turnier sorgte für einige [...]
Zwei Auswärtsspiele, zwei Lektionen für die Appenzeller Bären
Die Appenzeller Bären mussten in der vergangenen Woche gleich zwei schwierige Auswärtspartien bestreiten – und blieben dabei leider ohne Punkte. Sowohl am Samstag in Rüschlikon als auch am Mittwoch in Schaffhausen bekamen die Appenzellerinnen die Stärke ihrer Gegnerinnen deutlich zu spüren. Volley Rüschlikon – Appenzeller Bären 3:0 (25:16, 25:12, 25:17) Bereits am Samstagabend in Rüschlikon zeigten die Gastgeberinnen, warum sie zu den Topteams der Liga zählen. Mit druckvollen Aufschlägen und einem stabilen Spielaufbau setzten sie die Bären von Beginn weg unter Druck. Die Appenzellerinnen fanden nie richtig ins Spiel und konnten ihr Potenzial in der Annahme und im Angriff nur selten ausschöpfen. Trotz kämpferischen Episoden blieb das Resultat am Ende deutlich – Rüschlikon siegte klar in drei Sätzen. Alle Spielerinnen der Appenzeller Bären kamen [...]
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